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「立っているだけで腰が張ってくる」「仰向けで寝ると腰が浮いて落ち着かない」「姿勢は悪くないはずなのに […]

「朝起きた瞬間から首や肩が重い」「どんな枕を試してもしっくりこない」。そんなお悩みはありませんか？そ […]

「マッサージに行った直後は楽なのに、数日でまた肩が重くなる」。そんな経験はありませんか？三宮のミライ […]

「朝晩は肌寒いのに、日中は汗ばむほど暖かい」。10月の神戸はそんな日が続きますね。この時期になると「 […]

秋は、夏の休暇明けで本格的に仕事モードへ戻る方も多い季節。一日中パソコンに向かっていると、「夕方には […]

夏が過ぎて涼しくなってきたのに、「なんだか体がだるい」「夜うまく寝つけない」「日中も眠い」——そんな […]

朝、目が覚めて起き上がろうとしたら「首が痛くて回らない」。だれもが一度は経験したことがある寝違えは、 […]

出産という大仕事を終えたあと、「腰まわりが不安定に感じる」「以前の姿勢と違う気がする」といった変化に […]

朝晩がひんやりしてくる秋。「手足が冷たい」「冷えると肩や首がこわばる気がする」と感じる方は多いもので […]

「気圧が下がる日はなんとなく頭が重い」「朝晩の冷え込みで肩がこわばる」——秋は、天気や気温の変化に体 […]