しびれている場所と、原因の場所は違います
手がしびれるなら手に、足がしびれるなら足に原因がある──とは限りません。しびれの多くは、神経が通る道筋のどこかで圧迫を受けていることで起きます。三宮駅徒歩1分、国家資格者がボキボキしない優しい整体で、その元を探します。
しびれのお悩みについて｜ミライズ整体院
神経は、背骨から枝分かれして、腕や足の先まで長く伸びています。この長い経路のどこかで圧迫や刺激を受けると、その先にあたる部分にしびれが現れます。
だからこそ、しびれている部位をもむだけでは変化を感じにくいのです。大切なのは、圧迫が起きている場所を見極めること。そしてその場所は、症状が出ているのが手か足かで大きく変わります。
どちらのしびれですか?
気になるほうをタップすると、見分け方と具体的なアプローチをご覧いただけます。
足のしびれ
お尻・太もも裏・ふくらはぎ・足裏。原因は腰・骨盤・お尻まわりにあることがほとんどです。
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手のしびれ
指先・手のひら・前腕。首の神経の出口や、肩まわりで圧迫を受けていることがあります。
詳しく見る ▶こんなお悩みはございませんか?
- 手足がジンジン、ビリビリすることがある
- 同じ姿勢を続けていると、しびれてくる
- 朝起きたときや、寝返りのときにしびれる
- 皮膚に紙が一枚貼りついたような違和感がある
- 症状が出ているのは、ほとんど片側だけ
- 湿布や痛み止めでは、その場しのぎにしかならない
- マッサージに行っても、しびれだけは残る
ひとつでも当てはまったら、ミライズ整体院にご相談ください。
しびれに共通する背景
手と足で圧迫の場所は違っても、その背後にある身体の状態には共通点があります。
1姿勢の傾きで、神経の出口が狭くなる
背骨は、骨と骨のすき間から神経を送り出しています。骨盤が傾き、その上に乗る背骨のカーブが崩れると、神経の出口に偏った圧力がかかります。手のしびれなら首のあたり、足のしびれなら腰のあたりです。
2筋肉のこわばりが、神経の通り道を狭くする
神経は骨のすき間だけでなく、筋肉の下をくぐり抜けていきます。長時間の同じ姿勢でその筋肉が硬くなると、通り道が狭くなります。座っているときや、同じ作業を続けているときに強くなる方は、このタイプが関わっていることがあります。
3巡りの滞りと冷え
神経は血液から酸素と栄養を受け取っています。同じ姿勢や冷えで巡りが滞ると、神経の働きが低下し、しびれや感覚の鈍さが出やすくなります。夕方や冬に強くなる方は、この影響を受けている可能性があります。
このような場合は、まず医療機関へ
しびれの中には、整体ではなく医療機関での対応が必要なものもあります。次のような症状がある場合は、速やかに受診してください。
すぐに受診をお願いします
- 手足に力が入らない、ボタンがとめにくい、つまずく
- 排尿・排便がしにくい、または感覚が鈍い
- 両側に急激にしびれが広がってきた
- ろれつが回らない、めまい、話しにくさを伴う
- 発熱を伴う、体重が急に減っている
- 糖尿病など、しびれを伴う持病の指摘を受けている
当院ではカウンセリング時に整体の適応かどうかを国家資格者が確認し、必要と判断した場合は医療機関の受診をおすすめしています。「まず相談してみる」で構いませんので、安心してお越しください。
ミライズ整体院のアプローチ
1圧迫の場所を見極める
しびれの出る範囲、強くなるタイミング、楽になる姿勢を詳しくお伺いします。神経の経路をたどりながら検査し、どこで圧迫が起きているのかを施術前にご説明します。
2神経に配慮した、やさしい施術
しびれのある方は神経が敏感になっていることが少なくありません。関節を鳴らすような強い矯正は行わず、心地よい圧で周囲の筋肉をゆるめながら、骨盤と背骨のバランスを整えます。
3戻りにくくするセルフケアまで
座り方、脚を組まない工夫、作業中の休憩の取り方など、あなたの生活に合わせた再発予防をお伝えします。
※効果の感じ方には個人差があります。一般に、しびれは痛みよりも変化に時間がかかる傾向があります。当院の施術は医療行為ではなく、お身体のバランスを整えるものです。
料金のご案内
＼ ホームページ限定・初回特別価格 ／
通常 8,800円3,980円(税込)
全身調整×筋肉調整コース(検査・カウンセリング込み)
※初回の方限定の価格です。
詳しくは料金ページをご覧ください。
よくあるご質問
- 自分がどのタイプかわからなくても大丈夫ですか?
- もちろんです。見極めは私たちの仕事ですので、「このあたりがしびれる」とだけお伝えいただければ十分です。
- 病院に通いながらでも受けられますか?
- はい。お身体の状態と通院状況を確認させていただき、整体の適応かどうかを国家資格者が判断したうえでご案内します。
- どのくらいで変化を感じられますか?
- 程度や続いた期間によって個人差があります。初回の検査で状態を確認したうえで、通院ペースと期間の目安を正直にご提案します。
- ボキボキされますか?
- 行いません。しびれのある部位は特に慎重に扱い、お身体の反応を確認しながら進めます。
アクセス・営業時間
| 三宮本院 | 神戸市中央区三宮町3-8-13 |
|---|---|
| 三宮駅前院 | 神戸市中央区小野柄通7-1-5(三宮駅 徒歩1分) |
| 営業時間 | 平日 11:00〜21:00(最終受付20:30) 土日祝 9:00〜20:00(最終受付19:30) 年中無休 |