検査では「異常なし」。でも、そのつらさは本物です
だるさ・不眠・めまい・動悸──原因のはっきりしない不調は、自律神経の乱れが関係しているかもしれません。三宮駅徒歩1分、国家資格者によるボキボキしない優しい整体が、自律神経の整いやすいお身体づくりを身体側からサポートします。
＼こんな不調、続いていませんか?／
- 朝起きても疲れが取れていない、常に身体がだるい
- 寝つきが悪い、夜中に何度も目が覚める
- 頭痛・めまい・耳鳴りがある
- 動悸や息苦しさを感じることがある
- 手足の冷え、のぼせ、多汗が気になる
- 気分の落ち込みやイライラが続く
- 病院で検査をしても「異常なし」と言われた
ひとつでも当てはまったら、ひとりで抱え込まず、ミライズ整体院にご相談ください。
※口コミ件数は2026年8月時点。公開時に最新の数値へ更新してください。
なぜ、姿勢のゆがみが自律神経の乱れにつながるのか?
自律神経は、心臓の拍動・呼吸・体温調節・消化など、身体の働きを24時間コントロールしている神経です。活動モードの「交感神経」と休息モードの「副交感神経」がバランスよく切り替わることで、心身の調子が保たれています。
ストレスや不規則な生活に加えて、見落とされやすいのが姿勢のゆがみと筋肉の緊張です。
- 自律神経は背骨に沿って走っており、姿勢のゆがみの影響を受けやすい
- 猫背やストレートネックは呼吸を浅くし、リラックスしにくい身体をつくる
- 首・肩まわりの強い緊張は、頭部への血流や神経の働きに影響しやすい
つまり、「心の問題」と思われがちな不調にも、身体側からアプローチできる余地があるのです。
※強い動悸・胸の痛み・急激な体調の変化がある場合は、まず医療機関を受診してください。当院の施術は治療(医療行為)ではなく、自律神経が整いやすい身体環境づくりをサポートするものです。
ミライズ整体院の自律神経へのアプローチ
1生活背景まで丁寧に伺うカウンセリング
不調の出方は人それぞれ。睡眠・お仕事・ストレス状況まで丁寧にお伺いし、姿勢と筋肉の状態を検査したうえで、施術方針をわかりやすくご説明します。
2眠ってしまうほど、やさしい施術
強い刺激は身体を防御的にこわばらせてしまうため、当院ではソフトな施術で首・肩・背中まわりの深い緊張をゆるめ、背骨・骨盤のバランスを整えます。呼吸が深くなり、リラックスモードに切り替わりやすいお身体を目指します。
3整体ヘッドスパとの組み合わせもおすすめ
頭部の緊張をゆるめる「全身調整×整体ヘッドスパコース(8,800円)」は、不眠や頭の重さが気になる方に人気です。
4生活リズムのアドバイスまで
入浴・睡眠・スマホとのつきあい方など、自律神経を整える生活のポイントもお伝えし、施術と日常の両面からサポートします。
ミライズ整体院が三宮で選ばれる5つの理由
1国家資格者による確かな検査と施術
身体の構造を熟知した国家資格保有者が、カウンセリングと検査で原因を見極めてから施術します。「とりあえず揉むだけ」とは違う、根本改善のためのアプローチです。
2ボキボキしない、やさしい整体
関節を鳴らす強い矯正は行いません。ソフトな刺激で筋肉と骨格を整えるため、整体が初めての方・強い刺激が苦手な方・ご年配の方も安心して受けられます。
3施術前後の変化をその場で確認
検査→説明→施術→再検査の流れで、お身体の変化をその場で実感していただきます。ご納得いただいてから施術に入るので、不安がありません。
4三宮駅徒歩1分・年中無休・平日21時まで
三宮本院・三宮駅前院の2院展開。お仕事帰りでも、週末でも、あなたのペースで通えます。
5再発予防のセルフケアまでサポート
ご自宅でできるストレッチや姿勢のポイントもお伝えします。「通わされる」のではなく「卒業できる」ことを目指す整体院です。
＼お客様の喜びのお声／
「月に1回来ると身体の調子がよくなり、とても楽になります。これからもよろしくお願いします。」
「つらかった首から肩にかけての強張りが、初回からとても楽になりました。通う毎に体が変化するのが楽しみです!」
料金のご案内
＼ ホームページ限定・初回特別価格 ／
通常 8,800円3,980円(税込)
全身調整コース(カウンセリング・検査込み)
※初回の方限定の価格です。
| 全身調整コース | 6,600円(税込) |
|---|---|
| 全身調整×筋肉調整コース | 8,800円(税込) |
| 全身調整×整体ヘッドスパコース | 8,800円(税込) |
| オプション:整体ヘッドスパ | +2,200円(税込)※単体でのご利用はできません |
| オプション:筋肉調整 | +2,200円(税込)※単体でのご利用はできません |
| 回数券(3回チケット) | 1回あたり 5,380円(計16,140円) |
| 回数券(6回チケット)人気No.1 | 1回あたり 4,980円(計29,880円) |
| 回数券(10回チケット) | 1回あたり 4,580円(計45,800円) |
詳しくは料金ページをご覧ください。
よくあるご質問
- 病院に通いながらでも受けられますか?
- はい。医療機関での治療と併用いただけます。カウンセリングの際に通院状況やお薬についてお聞かせください。
- 何回くらいで変化を感じられますか?
- 個人差がありますが、まずは身体の緊張がゆるむ感覚を初回で体感いただき、生活習慣とあわせて整えていくことをおすすめしています。初回時に目安をご提案します。
- 施術中は着替えが必要ですか?
- お着替えをご用意していますので、お仕事帰りでもそのままお越しください。
アクセス・営業時間
| 三宮本院 | 神戸市中央区三宮町3-8-13 |
|---|---|
| 三宮駅前院 | 神戸市中央区小野柄通7-1-5(三宮駅 徒歩1分) |
| 営業時間 | 平日 11:00〜21:00(最終受付20:30) 土日祝 9:00〜20:00(最終受付19:30) 年中無休 |
「異常なし」でも、あきらめないでください
検査で異常がなくても、あなたが感じているだるさや不眠は確かにあるもの。まずは初回3,980円で、お身体の状態を一緒に確かめてみませんか?