産後骨盤矯正
ミライズ整体院 – 産後骨盤矯正
産後骨盤矯正に悩む方へ｜ミライズ整体院
神戸・三宮のミライズ整体院は、産後の骨盤・体型・腰痛が気になる方に、国家資格者（柔道整復師）が骨盤の状態を確認し、ボキボキしない産後骨盤矯正を行う整体院です。女性スタッフ在籍・お子様連れOKで、産後1ヶ月健診後から通えます。
出産時、赤ちゃんが通れるように骨盤は大きく開きます。正しいケアをしないと、開いたまま歪んで定着してしまうことがあります。「体型がなかなか元に戻らない」「産後から腰痛が続いている」という方は少なくありません。
神戸・三宮のミライズ整体院では、産後の骨盤の状態に配慮した施術で、体型戻し・腰痛予防をトータルでサポートしています。
ご予約はこちらこんなお悩みはございませんか？
- 産後、骨盤の歪みが気になる
- 体型がなかなか元に戻らない
- 産後から腰痛が続いている
- 下腹部がぽっこりしたままである
- 整体はボキボキ鳴らされそうで少し怖い
施術で目指すのは、こんな毎日です
抱っこや授乳の姿勢がつらくない。朝、腰の重さを気にせず赤ちゃんを迎えにいける。産前の服をあきらめない——。ミライズ整体院の産後骨盤矯正は、症状をその場でごまかすのではなく、育児を支える身体の土台づくりを目指して、骨盤の状態を検査してから施術を組み立てます。
なぜ産後に骨盤が歪むのか？｜ミライズ整体院
産後の骨盤の歪みの原因は多岐にわたりますが、以下のような要因が主な原因として挙げられます。
1. 出産による骨盤の開き
出産時に骨盤が大きく開き、産後は少しずつ元に戻っていきますが、ケアをしないと歪んだまま定着することがあります。
2. ホルモンの影響による靭帯のゆるみ
妊娠中に分泌されるホルモンの影響で、骨盤まわりの靭帯がゆるみやすい状態が続きます。
3. 抱っこ・授乳姿勢の負担
片側に偏った抱っこや授乳の姿勢が、骨盤や背骨のバランスに影響することがあります。
4. 運動不足による筋力低下
産後は体を動かす機会が減りやすく、骨盤を支えるインナーマッスルが弱まりやすくなります。
5. 生活習慣による歪みの定着
足を組む、片足重心で立つなどの習慣が、歪んだ骨盤をさらに定着させることがあります。
産後の骨盤矯正はいつから始められる？
目安は、産後1ヶ月健診で経過に問題がないことを確認してからです。産後すぐは体の回復を優先する時期のため、まずは無理をしないことが大切です。帝王切開の場合は傷の回復に時間がかかるため、産後2〜3ヶ月頃からを目安に、体調を見ながらのスタートをおすすめします。
「もう半年以上経ってしまった」という方もご安心ください。骨盤まわりの関節がやわらかい産後6ヶ月頃までは特に整えやすい時期ですが、それ以降でも骨盤矯正は可能です。実際に産後1年以上経ってからご来院される方も多くいらっしゃいます。
開始時期は体の状態によって個人差があります。ミライズ整体院では初回のカウンセリングと検査でお体の状態を確認してからご提案しますので、迷っている段階でもお気軽にご相談ください。
ミライズ整体院の施術｜ミライズ整体院
お客様一人ひとりの体の状態に合わせたオーダーメイドの施術を提供しています。
1. 骨盤の左右差・可動域チェック
初回のカウンセリングで骨盤の傾きや左右差を詳細にチェックし、根本原因を特定します。
2. 独自の骨盤矯正
ボキボキしない心地よい圧で、開いた骨盤を本来の位置へ整えていきます。
3. 筋肉調整
骨盤まわりの筋肉の深部に働きかけ、硬くなった筋肉をほぐして血流を促進します。
4. 日常生活のサポート
抱っこや授乳時の姿勢、自宅でできるセルフケアを丁寧に指導します。
5. リラックスできる空間
落ち着いた院内で、ゆったりと施術を受けていただけます。お子様連れでのご来院も可能ですので、安心して通っていただけます。
お客様の声｜ミライズ整体院
40代 女性
月に一度は来院しメンテナンスを受けています。体のクセを根本からケアして頂ける、私の健康の源！！全力でおすすめします。
※お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。
よくある質問
一般的には産後1ヶ月健診の後からをおすすめしていますが、体の状態によって異なりますので、まずはお気軽にご相談ください。
はい、お子様連れでご来院いただけます。専用のキッズスペースはございませんが、ベビーカーのまま施術スペースにお入りいただけますので、お子様をおそばで見ながら施術を受けていただけます。ご予約の際にお子様連れの旨をお伝えいただけますとスムーズです。
歪みの状態により異なりますが、週1回程度・数ヶ月の継続をおすすめしています。検査を重ねながら経過を確認します。
代表者
略歴
- 三田市某公立高校卒
- 関西健康科学専門学校入学
- 柔道整復師（国家資格試験合格）免許取得
- 西宮市某整骨院入職
- 明石市某整骨院入職
- ミライズ整体院 開院
資格
- 柔道整復師
このページの監修
宮崎 将多（みやざき しょうた）
柔道整復師（国家資格）／ミライズ整体院 院代表／施術歴10年
関西健康科学専門学校を卒業後、柔道整復師の国家試験に合格。西宮・明石の治療院を経て、神戸・三宮にミライズ整体院を開院。 院代表のプロフィール・国家資格の詳細はこちら