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ブログ - 骨盤のゆがみつらい肩こりはミライズ整体院

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〒650-0021 兵庫県神戸市中央区三宮町3丁目8-13三澤ビル 5F


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【美容姿勢矯正コース】

カテゴリ: スタッフブログ 公開日:2020年03月27日(金)

ブログ画像皆様神戸市三宮元町肩こり骨盤矯正専門整体ミライズ整体院です。
当院では痛みのないソフトな施術で本来のお身体を取り戻す施術を行なっております。本日は、
先日美容姿勢矯正コースのお客様がお越しになられましたので皆様にご案内します!来院当初猫背と首が前にいっていることが気になるとお悩みでした。
お悩みの通り、背中が丸くなり、肩が内側に巻いている通称まき肩と呼ばれる様な姿勢重心が前に傾いて、それに伴い首が前に出ている状態でした。そこで
骨盤、首、背骨の矯正をおこない、骨盤や首の運動を指導したところ首やまき肩の状態は軽減しました。次回1週間後の来院と自宅でのケアをお伝えし、1から2か月で改善する施術計画をご説明しました。
今後の課題として、下半身のケアとトレーニングの必要性をご説明させて頂きました。皆様も姿勢でお悩みでしたらぜひお越し下さいませ。
ミライズ整体院
◎元町駅徒歩3分
◎三ノ宮駅徒歩5分
◎根本治療コース
◎姿勢矯正コースなどその他のコースも充実しています。
◎口コミキャンペーン実施中
◎紹介キャンペーン実施中
◎来院時次回ご予約割引実施中

ミライズ整体の肩こり施術

カテゴリ: お知らせ 公開日:2020年05月13日(水)

【三宮・元町 ミライズ整体院の肩こり根本治療とは】
肩こりを根本的に治すためには、マッサージなどで筋肉を緩めることはもちろん大事なのですが
関節(骨)自体が歪んだり、硬くなっているとすぐに筋肉も硬くなってしまいます。
なので当院では歪んだり、動きにくくなった関節を矯正し
元の正常な状態に戻します。
関節の歪みがなくなり、動きやすい状態になるとそこに付いている筋肉も緩み肩こりになりにくい
お身体になります。筋肉が緩くなることにより、血液が流れやすくなるので頭痛改善につながります。ブログ画像
【矯正する箇所は患者様一人ひとりに合わせたオーダーメイドで】
肩こりと聞くと肩が悪いと思いがちですが、必ずしもそうとは限りません。
前の記事で記述した通り、肩周りの筋肉は首やその他背中、上腕につながっています。
なので、どこを重点的に治療していくかはその人によって変わっていきます。
肩こりが酷い方でも、肩関節に問題はなく、頸椎に原因がある方や背中(胸椎)の歪みが原因に
なっている方もいらっしゃるので原因をみつけ、その部位を矯正して根本的に治していきます。しかし全員に重点的に矯正する部位もあります。
それは骨盤です。
骨盤は人の身体の土台となる大事な部分なので、必ず矯正します。
土台となる骨盤が歪みなどで崩れていると、いくら頸椎や胸椎、腰椎など他の部位を矯正しても
すぐに戻ってしまいます。
なので元町・三宮 ミライズ整体院では、骨盤矯正の施術も必ずさせて頂いております。肩こりや頭痛でお困りの方はぜひ、肩こり骨盤矯正専門のミライズ整体院へご来院ください!※肩こり、骨盤矯正以外のどのような症状でも対応可能ですのでお気軽にご連絡ください。◎元町駅徒歩3分
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◎根本治療コース
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https://miraizuseitai.com

五十肩でお困りのお客様

カテゴリ: スタッフブログ 公開日:2020年04月02日(木)

ブログ画像神戸三宮元町肩こり骨盤矯正専門ミライズ整体院の宮崎です。当院のブログをご覧いただきありがとうございます。
先日四十肩、五十肩の方がお越しになられたのでご案内させていただきます。「大好きなゴルフでスウィングするだけで肩が痛み、そのため1年以上できない。またしたい!」とお悩みでした。
日常生活では肩を上げるい、遠くのものを取ろうとすると痛みが出るためお仕事に支障が出ているとのことでした。当院では肩だけの調整ではなく。慢性的な肩こりや姿勢の悪化により肩の可動域が制限されているように見られたためそちらにフォーカスし施術をさせていただきました。また可動域回復に合わせて今後の治療計画として6回ほど通って頂き、自宅でのケア方法をお伝えしました。皆様も肩や体のゆがみ、姿勢が気になるようでしたらぜひお越しください。
ミライズ整体院
◎産後、産後矯正メニュー始動!
◎元町駅徒歩3分
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産後骨盤矯正

カテゴリ: お知らせ 公開日:2020年05月09日(土)

三ノ宮元町ミライズ整体院の宮崎です。
新たに始めました産後骨盤矯正メニューの5人限定のモニターを募集しておりましたが昨日お越しになられたお客様がご利用頂きましたので皆様の参考になればと思いこちらでご紹介させていただきます。ブログ画像昨日お越しになられたお客様は妊娠による姿勢の悪化(常時そった状態が続くため)腰痛や肩こり、お子様を常時抱きかかえた際に出る右の脇腹痛を抱えておりました。
検査をしたところ腰をそらす際の可動域に制限があり、また体幹をひねる動きで右のお尻に痛みが出る。上を見上げる動作や左右首をかしげる動きをすると痛みや突っ張りを訴えていらっしゃいました。

ミライズ整体院では骨盤の矯、正下半身の矯正や腹部の筋肉の緊張をとるために筋膜リリースを行いまた姿勢改善のため正しい姿勢の指導、普段使うことのできていないを身体の箇所をトレーニングによって指導させて頂きました。

このお客様の場合通院回数の目安として約8回をご提案させて頂きました。

皆様もぜひ機会がありましたらお越しくださいませ。

ブログ画像

ストレートネックとは

カテゴリ: スタッフブログ 公開日:2020年04月05日(日)

 

本日はストレートネックについてお伝えします。

  • 目次
    1. 1.ストレートネックとは
  1. 2.ストレートネックの原因
  2. 3.ストレートネックの治療法
  3. 4.ミライズ整体院の治療

ストレートネックとは

 

 

 

 

 

 

 

 ストレートネックの状態

ストレートネックとは頸椎(首の骨)の前方へのカーブがなくなることを言います。

 

通常頸椎は緩やかに前方に湾曲し頭の重さが分散できるように位置しています。この湾曲がなくなると頭の重みが部分的に集中してしまい負担が大きくなります。

 

骨格の悪い状態が長期的に続くと痛みが起こりやすくなる、頸椎ヘルニアを発症させるリスクもあります。


ストレートネックの原因

 

 

 

 

 

 

 

 

ストレートネックになる原因

・姿勢が悪い(猫背や反り腰と呼ばれるもの)

・元々肩こりや首こりがある

・長時間PCやスマートフォンを使用する

・デスクワークなど長時間うつむき姿勢になる

この様なことが1つでも当てはまるようならストレートネックになりやすい要因を持っているということになりなます


ストレートネックの治療法

 

 

 

 

 

 

 

ストレートネック治療法

 

首の湾曲がなくなる原因の1つとして、椎間関節(首の骨と骨をつなぐ関)の動きの悪さや、筋肉の硬さがあります。まずは首周囲の関節可動域の改善やストレッチなどで柔軟性を高めます。

 

さらに姿勢全体(頸椎、胸椎、腰椎)はSじのカーブを形成しているのでトータル的な姿勢のバランスを改善することで本来の骨格を作りストレートネックの改善が見られます。


ミライズ整体院での施術

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

三宮元町肩こり骨盤矯正専門ミライズ整体院では

正しい姿勢を取り戻すために現在の姿勢がどこが悪いのか、どのようになっているかということを認識いただくためにタブレット端末にて撮影を行いご一緒に確認していただきます。

その後、身体の根幹である骨盤に加えて首の矯正を行いミライズ整体オリジナルトレーニングを行います。

 

ご自宅でも行うことのできるトレーニングですので毎日行っていただくことでより効果が見られます。

ぜひこの機会にお越しください!!

ミライズ整体院営業再開について

カテゴリ: お知らせ 公開日:2020年05月07日(木)

ブログ画像皆様いつもお世話になっております。
ミライズ整体の宮崎です。

この度の新型コロナウイルスによる緊急事態宣言を受けまして営業を自粛しておりましたが、5月8日をもちまして営業活動を再開させていただきます。

再開にあたりまして以下をご協力頂いております。
◎スタッフの毎朝の体温を掲示板に検温表を掲載しております。ブログ画像◎せきやくしゃみなどの症状がございます方のご入店をご遠慮しております。
◎当面は同時間でのご予約は承っておりません。
◎常時換気を行っております。ブログ画像◎入店に際してアルコールによる手指の殺菌をご協力くださいませ。

より一層の衛生管理の徹底を行ってまいります。
今後ともご愛顧頂きますよう何卒宜しくお願い致します。

皆様のお越しをお待ちしております。
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◎根本治療コース
◎骨盤矯正
◎筋膜リリース
◎姿勢矯正コースなどその他のコースも充実しています。
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スタッフブログ

カテゴリ: スタッフブログ 公開日:2020年02月20日(木)
ホームページが完成しました ミライズ整体院のホームページが完成いたしました。
今後ともよろしくお願いいたします。

今後の営業について

カテゴリ: お知らせ 公開日:2020年04月13日(月)

こんにちは。ミライズ整体院です。

当院では非常事態宣言発令後も、通常通り11時から21時まで営業しておりましたが、
4月17日金曜日以降は休業とさせて頂くことになりました。

営業再開は【5月7日木曜日】を予定しております。

お身体に不調がある方、メンテナンスが必要な方はお早めにご連絡ください!ブログ画像

ご迷惑をお掛け致しますが、宜しくお願い致します。

また当院では新型コロナウイルス感染予防対策として衛生管理を徹底しておりますので安心してご来院ください。

患者様、スタッフの健康面を第一に考え以下のことを実施しております。

・従業員一人ひとりの毎朝の検温結果を掲示板に記載
・発熱、体調不良の従業員の出勤禁止
・従業員のマスクの着用、手洗い、うがいの徹底
・施術前後にベットをアルコール消毒
・拡散機による次亜塩素酸水の拡散
・毎時0分より10分程度の換気
・お客様同士の接触を極力減らす為、受付や待合でお客様同士が被らないよう時間の調整
(※その為、各個室でのお会計をお願いする場合がございます。)

※現在いただいておりますご予約に関しましてもお客様同士の接触が無いよう調整しております。ご安心ください。

また当院スタッフとの接触を少しでも減らすため
緊急事態宣言発令期間(~5/6)は受付スタッフを休業とし、担当のスタッフが各自対応させて頂きます。

他に気になることがございましたら、お気軽にご連絡ください。

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新たにフットコース始動

カテゴリ: お知らせ 公開日:2020年04月30日(木)

こんにちは。ミライズ整体院です。

本日は新メニュー【フットリフレ】についてご紹介させて頂きます。

脚の「むくみ」、「ダルさ」、「冷え性」にお困りの方にオススメです!!

 

当院では矯正→ラジオ波の順で施術していきます。

【脚のむくみやダルさが起きる原因とは】

脚の「むくみ」や「ダルさ」は筋肉の疲労が原因で起きます。

ふくらはぎの筋肉(下腿三頭筋)は血液を送り返すポンプの役割があり、「第二の心臓」と言われています。これが疲労による筋緊張でうまく働かなくなり、「むくみ」や「ダルさ」といった症状が出てしまいます。

 

【なぜ矯正をするのか?】

筋緊張をなくす為、筋肉だけをマッサージや機械でほぐすだけではすぐに元に戻ってしまいます。 筋肉は2つの骨(関節)についているので、この骨が歪んでうまく動かなくなっていると いくら筋肉を緩めても、すぐに硬くなってしまいます。

なので当院では、最初に「骨盤矯正」で歪みを取り、「股関節」「膝関節」「足関節」の矯正を行い可動域を広げ、歩いたり脚を動かす際に筋肉に負担がかかりにくい状態を作ります。 そうすることによって、ラジオ波によるリフレ効果を高めます。

IMG 0058

 

【ラジオ波によるリフレ効果】

筋肉をほぐすだけでなく、血行促進により「冷えの改善」

また代謝改善、脂肪燃焼により【むくみの改善】

そして老廃物を排出することによって「ダルさの改善」

 

【矯正+ラジオ波】

当院オリジナルの矯正とラジオ波による施術を組み合わせることにより 他にはない「質」「効果」の高いフットリフレをご提供いたします! 立ち仕事でお疲れの方、冷え性、むくみにお悩みの女性はぜひ一度お試しください! ※平日(水曜除く)18時~21時は女性スタッフがラジオ波による施術を対応することも可能です。 ご予約の際に上野亜矢子をご指名ください。

緊急事態宣言を受けまして

カテゴリ: お知らせ 公開日:2020年04月10日(金)

三ノ宮元町肩こり骨盤矯正専門ミライズ整体院です。
いつもご利用頂きありがとうございます。

この度発令された緊急事態宣言に伴い、当院ではお客様の健康面を第一に考え、衛生管理をより徹底し営業してまいります。

安心してお越しいただくために以下のことを実施しております。
・従業員一人ひとりの毎朝の検温結果を掲示板に記載
・発熱、体調不良の従業員の出勤禁止
・従業員のマスクの着用、手洗い、うがいの徹底
・施術前後にベットをアルコール消毒
・拡散機による次亜塩素酸水の拡散
・毎時0分より10分程度の換気
・お客様同士の接触を極力減らす為、受付や待合でお客様同士が被らないよう時間の調整
(※その為、各個室でのお会計をお願いする場合がございます。)

※現在いただいておりますご予約に関しましてもお客様同士の接触が無いよう調整しております。ご安心ください。

また当院スタッフとの接触を少しでも減らすため
緊急事態宣言発令期間(~5/6)は受付スタッフを休業とし、担当のスタッフが各自対応させて頂きます。
※お手数をお掛け致しますが何卒ご理解いただけますようよろしくお願い致します。


ご心配の方ご不明な点等ございましたらお気軽にお問い合わせください。

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